Gemeinsam neue Lösungswege entdecken in Germering bei München und online

Systemische Einzel-, Paar- & Familientherapie
Beratung & Coaching

Christiane Niehus B.Sc. Psychologie

Systemische Beraterin und Therapeutin (DGSF)

Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

 

 

Systemische Praxis "Lösungsräume" in München

Seit vielen Jahren begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien, die sich persönliche Weiterentwicklung, Veränderung und Verbesserung wünschen.

Ob berufliche oder private Belastungen, Beziehungskonflikte oder familiäre Spannungen – das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, die verunsichern, überfordern oder ängstigen können. Professionelle Unterstützung kann dabei helfen, neue Orientierung zu finden, die innere Stabilität zu stärken und den Blick wieder zuversichtlich nach vorne zu richten.

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, indem Sie Belastendes hinter sich lassen, neue Perspektiven gewinnen und tragfähige Lösungen entwickeln können. Gemeinsam gestalten wir realistische, umsetzbare und für Sie stimmige Wege, die zu mehr Lebensfreude, harmonischen Beziehungen und einer tiefen, liebevollen Verbundenheit in der Partnerschaft führen.

Ein wertschätzender Umgang mit Ihrem Anliegen, eine offene Haltung und ein neugieriges Erkunden Ihrer Themen sind zentrale Bestandteile meiner Arbeit. Als kreative Impulsgeberin unterstütze ich Sie, Ihre persönlichen Stärken wieder sichtbar zu machen, gewünschte Veränderungen nachhaltig zu gestalten und Entwicklungsprozesse bewusst zu fördern.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg ein Stück zu begleiten und mit Ihnen im systemischen Blick neue Handlungsspielräume zu eröffnen.

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Was bedeutet eigentlich systemisch?

Die systemische Perspektive geht davon aus, dass jeder Mensch ein Teil von Systemen ist, wie beispielsweise Familie, Partnerschaft oder Arbeitsteam.

Die einzelnen Mitglieder eines Systems stehen miteinander in Beziehung und beeinflussen sich in ihrem Handeln und Verhalten wechselseitig.

Die Beziehungsdynamik eines Systems lässt sich mit den Bewegungen eines Mobiles vergleichen. Probleme und psychische Belastungen entstehen dann, wenn das Mobile oder das System ins Ungleichgewicht gerät.

Das bedeutet für die Problemlösungen, dass nicht nur die Ich-Stärkung einer Person gefördert, sondern dass auch das soziale Umfeld zur Lösungsfindung betrachtet wird.

Ziel ist es, Kommunikationsmuster und Beziehungsdynamiken zu erkennen und aufzuweichen, wenn sie sich destruktiv auswirken.

Veränderungen können so leichter in Gang gesetzt und unterstützt werden.

Systemisches Arbeiten richtet den Blick auf vorhandene Stärken, Ressourcen und Kompetenzen und nützt unterschiedliche Sichtweisen, um einen Rahmen zu bieten, in dem Veränderung möglich wird.

Wertschätzend, kompetent und engagiert begleite ich Sie so kurz wie möglich – so lang wie nötig!

Einzeltherapie & Life-Coaching

 

Für mehr Klarheit und Selbstbewusstsein

Der Ausgangspunkt ist meist sehr ähnlich: es klemmt akut oder schon länger – und zwar im eigenen Leben!

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie, Ihr Leben selbstbestimmt und selbstbewusst zu gestalten…

Paartherapie & Beziehungscoaching

 

Für eine freudvolle Paarbeziehung

Liebende, Karriere, Eltern – die Rollen in einer „Liebesbeziehung“ sind oftmals herausfordernd – manchmal überfordernd!

Als Paartherapeutin unterstütze ich Sie, Ihre Konflikte konstruktiv zu klären und Ihre Kommunikation zu verbessern…

Familientherapie & Elterncoaching

 

Für mehr Balance im Familienleben

Individuelle Bedürfnisse und Ziele haben verschiedene Wege diese umzusetzen, einzufordern und zurückzustellen.

Als Familientherapeutin unterstütze und begleite ich Familien und Eltern bei familiären Schwierigkeiten und Stärkung der Elternkompetenz .…

Systemische Praxis in München | Christiane Niehus

Die Praxis „Lösungsräume“

Ich bin Christiane Niehus

Gerne stehe ich Ihnen als Psychologin B.Sc. und zertifizierte Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF) mit meinem wissenschaftlich fundierten Wissen und meiner langjährigen Praxiserfahrung bei der Lösung Ihrer Probleme und Konflikte professionell begleitend zur Seite – immer mit der Aufmerksamkeit und Fürsorge, die Sie verdienen.

Psychotherapeutisch unterstütze ich Sie als Heilpraktikerin für Psychotherapie bei emotionaler Belastung mit dem Ziel, Ihr Wohlbefinden zu stärken und die psychische Gesundheit langfristig zu verbessern.

 „Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird, wenn es anders wird; aber so viel kann ich sagen: es muss anders werden, wenn es gut werden soll.“

(Georg Christoph Lichtenberg)

Das sagen meine Klient*innen über mich

Johannes

Christiane hat mir sehr dabei geholfen, mich zu sortieren und dabei verschiedene Perspektiven einzunehmen, um mich selbst besser zu verstehen. Während der Arbeit haben sich für mich grundsätzliche Fragen geklärt und ich konnte an den Kern meiner Probleme gelangen und diese auflösen. Ich bin wesentlich klarer, fokussierter und positiver geworden und konnte eine „große“ Frage“ für mich beantworten.

Katharina

Was mir zu Christiane Niehus einfällt? Empathisch, offen, neugierig, freundlich, zugewandt, kreativ, ermunternd und ausgestattet mit dem Vermögen, im Gegenüber verborgene Kräfte zu aktivieren.

Familie Schmid

Wir waren zu einer Familientherapie bei Frau Niehus. Sie hat uns bei vielen Problemen gute Wege aufgezeigt, die uns sehr
geholfen haben und im Familienalltag konkret weiterverfolgt werden können. Lieben Dank.

Marie P.

Frau Niehus kann ich tatsächlich nur wärmstens empfehlen. Sie ermöglichte mir in einem geschützten Rahmen, neue Erkenntnisse und Perspektiven auf berufliche Problemstellungen. Sie gab mir durch ihre kreativen anschaulichen Methoden und ihre klare, aber immer sehr warmherzige Art die Möglichkeit und den Halt, mich weiterzuentwickeln. Es war ein großartiger Prozess und hat viel angestoßen.

Claas Poulsen

Ich habe die Arbeit mit Frau Niehus mit einer diffusen Gefühlslage begonnen und war überrascht, wie hilfreich und wertvoll die Sessions in so kurzer Zeit waren. Ich habe die Termine als sehr intensiv empfunden und auch jetzt, nach ein paar Wochen bin ich immer noch beeindruckt, wie schnell Frau Niehus genau die Ansätze gefunden hat, an denen ich arbeiten kann, was mir im Alltag als pflegender Angehöriger wirklich weiterhilft.

Katrin

In wenigen Sitzungen habe ich mit Christiane zusammen geschafft, meinen langen angehäuften Ballast anzuschauen und innere Fragen zu klären. Es hat Mut gekostet, mit Christianes Hilfe meine schmerzhaften Themen hervorzuholen, Frieden zu schließen und Stärke aufzubauen. Christiane gibt mit ihrer positiven Art jedoch genau den Raum, der dies friedlich und sicher ermöglicht.

Robert S.

Einfühlsam hat mich Christiane dabei begleitet, mir endlich ein Leben zu gestalten, dass sich auch im Inneren gut anfühlt – nicht eins, dass nur von außen gut aussieht! Von Herzen danke.

Carolin und Robert Graf

Wir waren bei Frau Niehus zu einer Paartherapie. Sie ist eine sehr erfahrene, pragmatische, kompetente und einfühlsame Gesprächspartnerin,  bei der man sich als Paar sehr gut aufgehoben fühlt. Ihr gelingt es, festgefahrene Problemmuster aufzudecken, anzusprechen und durch einfache, aber sehr effektive Übungen an deren Lösung zu arbeiten. Trotz der damit verbundenen Hausaufgaben, die sie manchmal aufgibt eine klare Empfehlung :-). 

Systemische Beratung & Therapie in München

Adresse

Münchener Str. 14
82110 Germering